打嗝,有时,是正常的,尤其是对新生儿，在第一个月,你会看到你的宝宝会定期打嗝。但随着宝宝的长大，他的打嗝频率和强度会逐渐降低。然而,对于宝宝打嗝,看起来很难受，会让新父母担忧、恐慌。虽然，这是正常的现象，但是这并不意味着你应该坐视不管。下面有几个简单的步骤,可以帮助宝宝缓解打嗝：

1、让宝宝获得放松。当宝宝打嗝时,你可以抱起他，给他带来温暖和安慰。如果你这样做,你的宝宝会得到放松，即使不能摆脱打嗝,舒适的感觉肯定会让孩子更好。

2、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝的症状。

3、宝宝打嗝，通常是因为婴儿吃或喝得太快、哭声很多,导致吃进很多空气。因此，你可以增加喂养的频率，并纠正喂养姿势，喂养后，尽量将宝宝竖着抱起。

事实上，没有很好的、有效的方式来停止婴儿打嗝。通常,打嗝会持续一到两分钟。你所能做的就是帮助宝宝获得放松，确保他感到舒适。